Βραχύχρονη μνήμη: συγκρατείς πληροφορίες — εργαζόμενη μνήμη: τις συγκρατείς και τις χρησιμοποιείς
| Όρος | Κεντρική λειτουργία | Παράδειγμα |
|---|---|---|
| Βραχύχρονη μνήμη | Προσωρινή συγκράτηση πληροφοριών | Επαναλαμβάνεις τους αριθμούς που άκουσες με την ίδια σειρά |
| Εργαζόμενη μνήμη | Συγκράτηση πληροφοριών και χρήση τους στην τρέχουσα επεξεργασία | Κρατάς το ενδιάμεσο αποτέλεσμα ενός νοερού υπολογισμού ενώ κάνεις την επόμενη πράξη |
Η εργαζόμενη μνήμη χρειάζεται και αυτή προσωρινή συγκράτηση, οπότε οι δύο επικαλύπτονται σε μεγάλο βαθμό. Η διαφορά δεν βρίσκεται τόσο σε δύο ανεξάρτητα είδη μνήμης όσο στην επεξεργασία που προστίθεται στις πληροφορίες που συγκρατούνται.
Η διαφορά βρίσκεται σε ό,τι προστίθεται στη συγκράτηση
Αν θυμάσαι έναν αριθμό δωματίου που άκουσες μέχρι να φτάσεις στην πόρτα, το μεγαλύτερο βάρος πέφτει στη συγκράτηση. Αν βάζεις αριθμούς σε αύξουσα σειρά, προστίθεται χειρισμός. Αν αντικαθιστάς το παλιό σημείο συνάντησης με το καινούργιο, προστίθεται ενημέρωση. Αν κάνεις νοερούς υπολογισμούς ενώ θυμάσαι τα ενδιάμεσα αποτελέσματα, προστίθεται εναλλαγή μεταξύ συγκράτησης και επεξεργασίας.
Σε αυτές τις εργασίες χρειάζεται επίσης να διατηρείς τον στόχο του τι κάνεις εκείνη τη στιγμή και να συνεχίζεις να στρέφεις την προσοχή σου στις απαραίτητες πληροφορίες. Όσο περισσότερο προστίθενται στη συγκράτηση η αναδιάταξη, η ενημέρωση, η ταυτόχρονη επεξεργασία και ο έλεγχος της προσοχής, τόσο αυξάνονται οι απαιτήσεις από την εργαζόμενη μνήμη.
Το πολυσυστατικό μοντέλο του Baddeley εντάσσει τους μηχανισμούς προσωρινής συγκράτησης λέξεων, ήχων, σχημάτων και θέσεων στο ευρύτερο σύστημα της εργαζόμενης μνήμης. Το μοντέλο του Cowan εξηγεί την εργαζόμενη μνήμη μέσα από την προσωρινή ενεργοποίηση στοιχείων της μνήμης και τη λειτουργία της προσοχής. Παρότι διαφέρουν ως προς τη δομή τους, κανένα από τα δύο δεν θεωρεί τη βραχύχρονη και την εργαζόμενη μνήμη πλήρως ανεξάρτητες ικανότητες.
Το απλό και το σύνθετο μνημονικό εύρος έχουν διαφορετικές απαιτήσεις
Στην ψυχολογία, οι εργασίες που εξετάζουν πόσα στοιχεία μπορεί κάποιος να συγκρατήσει και να αναπαραγάγει σε σύντομο χρονικό διάστημα ονομάζονται δοκιμασίες μνημονικού εύρους, ή span. Η βασική διαφορά ανάμεσα στο απλό και το σύνθετο εύρος είναι αν κατά τη συγκράτηση παρεμβάλλεται άλλη επεξεργασία.
| Μορφή εργασίας | Τι κάνεις | Αντιπροσωπευτικά παραδείγματα |
|---|---|---|
| Απλό μνημονικό εύρος | Συγκρατείς για λίγο αριθμούς, λέξεις ή θέσεις και τα αναπαράγεις με τη σειρά | Εύρος αριθμών, εύρος λέξεων, εύρος θέσεων |
| Σύνθετο μνημονικό εύρος | Ανάμεσα σε κρίσεις για την ορθότητα εξισώσεων ή σε εργασίες επεξεργασίας προτάσεων, συγκρατείς και αναπαράγεις λέξεις ή γράμματα που παρουσιάζονται ξεχωριστά | Εύρος με αριθμητικές πράξεις (operation span), αναγνωστικό εύρος (reading span) |
Στην επανάληψη κατά την ευθεία σειρά της Μνήμης Αριθμών, απαντάς με τους αριθμούς που άκουσες με την ίδια σειρά, οπότε το μεγαλύτερο βάρος πέφτει στη βραχύχρονη συγκράτηση. Στην αντίστροφη σειρά προστίθεται η αντιστροφή της ακολουθίας, αυξάνοντας τις απαιτήσεις από την εργαζόμενη μνήμη σε σχέση με την ευθεία σειρά. Επειδή στην αντίστροφη σειρά δεν παρεμβάλλεται εναλλάξ κάποια ξεχωριστή εργασία επεξεργασίας, η δομή της διαφέρει από εκείνη του σύνθετου μνημονικού εύρους.
Το BrainTypeIQ υπολογίζει τη βαθμολογία Gwm από τη μνήμη νοερών υπολογισμών, όπου συγκρατείς απαντήσεις και σειρά ενώ υπολογίζεις, και τη μνήμη αντίστροφης σειράς, όπου αναπαράγεις με αντίστροφη σειρά τις θέσεις που φωτίστηκαν. Και οι δύο εργασίες απαιτούν περισσότερα από την απλή συγκράτηση των πληροφοριών όπως παρουσιάστηκαν.
Στην καθημερινότητα, ξεχώρισε τη συγκράτηση από την επεξεργασία ενώ συγκρατείς
Αν ένας αριθμός που άκουσες χάνεται πριν προλάβεις να τον πληκτρολογήσεις, η δυσκολία βρίσκεται στην προσωρινή συγκράτηση της πληροφορίας. Αν μπορείς να επαναλάβεις τις οδηγίες αλλά, μόλις αρχίσεις την εργασία, χάνεις τη σειρά ή τα ενδιάμεσα αποτελέσματα, η δυσκολία βρίσκεται στο να προχωράς χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες που συγκρατείς.
Όταν διαβάζεις, συγκρατείς το υποκείμενο ή τις προϋποθέσεις του πρώτου μέρους για να τα συνδέσεις με το επόμενο. Στον ρέοντα συλλογισμό, συγκρατείς πολλές προϋποθέσεις και ενδιάμεσα συμπεράσματα ενώ συγκρίνεις τις σχέσεις τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν χρειάζεται μόνο να θυμάσαι μια ποσότητα πληροφοριών, αλλά και να τις κρατάς διαθέσιμες ενώ τις χρησιμοποιείς στην τρέχουσα επεξεργασία.
Αντί να αντιμετωπίζεις το καθημερινό «ξεχνάω εύκολα» ως ένα ενιαίο φαινόμενο, ξεχώρισε αν η πληροφορία χάνεται πριν τη χρησιμοποιήσεις ή αν η δυσκολία εμφανίζεται όταν πρέπει να την αναδιατάξεις ή να την ενημερώσεις ενώ τη συγκρατείς. Έτσι γίνεται σαφέστερο σε ποιες περιστάσεις αυξάνονται οι απαιτήσεις. Ο γενικός μηχανισμός της ικανότητας εξηγείται στο άρθρο Τι είναι η εργαζόμενη μνήμη, ενώ οι καθημερινές εκδηλώσεις και οι πρακτικές προσαρμογές στο άρθρο Χαρακτηριστικά χαμηλής εργαζόμενης μνήμης.